Raga Fitness Center es un gimnasio especializado en actividades físicas personalizadas y controladas donde se unen la salud y la estética.
Nos encontramos en la calle Ramón y Cajal 12, Gijón (Asturias).
Jorge: En el ámbito de la actividad física y el deporte se utiliza la cafeína porque aumenta el rendimiento en ejercicios aeróbicos. Esto se produce al activarse la secreción de adrenalina lo que estimula la liberación de ácidos grasos tanto desde...
Jorge: Hola Carlos. Tu problema es sencillo, tú mismo lo identificas “tomas 6 cafés al día”. El café no es un alimento desaconsejable si se utiliza en la proporción adecuada: dos al día, siendo la última toma no más allá de la hora de...
CARLOS: hola tengo un problema con el cafe tomo mucho al dia unos 6.queria saber si mas perjudicial que benficiosa si engorda o hincha?si me puede ayudar se lo agradezco
Jorge(Rodri): creo que habria que hacer menos sesiones, pero mas largas 80 ò 90 minutos, y creo que podria hacerse una vezal mes.Para mi es la que exige mas concentracion porque subir pulsaciones es facil y bajarlas tambien, pero mantenerlas a...
Carmen: Muy bien las tres clases de quemagrasa. Hay que repetirlas de vez en cuando. Son muy divertidas. Un saludo.
Graciela: ¿ Cuántas sesiones quemagrasas necesito para bajar 5 kilos…?. Feliz Año y un saludo…!!!!!
Jorge: Gracias Alfonso. Nos gustan las críticas y las valoraciones. Tendremos en cuenta los especiales con la música que propones
Alfonso S: La verdad es que este gim. tiene unas muy buenas instalaciones, además, muy cuidadas, pero lo que más me gusta es el trato cercano que nos dais los monitores y el buen ambiente que se respira entre los usuarios.Yo nunca fui muy de...
Daniel: muy interesante la verdad porque hay veces que no se hace lo correcto en cuanto a ejercicio fisico.
Rodri: Poner ya las listas para el bus y apuntarme de una vez
Jorge: Si metemos más la gente se nos muere! A ver si puedes venir a la próxima. Ánimo por el Soplao!
Jorge: Pues ten paciencia que cada día lo pasarás mejor. Mucho ánimo!
Jorge: Gracias Karol, con tu apoyo y entusiasmo lo conseguiremos.
Jorge: Vale Marga, la próxima la pondremos para que no puedas fallar!!
Jorge: Ok Rodri, para la próxima te vas a enterar!!!
Rodri: No estuvo mal,pero pese a todo lo que se decía sobre la clase no me parecio tan duro como un desafio,aun asi es interesante una clase fuerte más para el programa mensual
Marga: ¡Que se incluyan!
Todavía no he podido asistir a ningún “intensivo” pero por los comentarios de la gente parece que,aunque dura, es una muy grata experiencia.
Félix: Me parecen unas clases muy aprovechables, de hecho yo votaría por que hubiera alguna más.
karol: Me encantan este tipo de clases, creo que es una buena de forma de exigirnos un poco más, así que estoy de acuerdo en incluirlas.
Xana: Yo también asistí a dicha sesión, y la verdad es que me prestó un montón. No me parece mala idea hacerla una vez al mes. Contáis con todo mi apoyo
Calle de Ramón y Cajal 12 Gijón, Asturias, España Tel +34 985 093 393